Kooperationen

Im Praxiszentrum Psychotherapie geht es uns darum, gemeinsam mit Ihnen Ziele zu definieren und Wege zu finden um Ihr körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden wieder zu steigern. Das Kernstück unserer Arbeit stellen die Psychotherapeutischen Behandlungen in Einzelsitzungen und auch in Gruppen dar.

Es ist uns ein Anliegen, Ihnen ein rundes und optimal auf Sie abgestimmtes Behandlungskonzept zu bieten. Dabei ist es manchmal sinnvoll, auch angrenzende Kompetenzgebiete mit einzubeziehen in die Behandlung.

Unser aller Wohlbefinden wird nicht nur durch innerpsychische Vorgänge beeinflusst, sondern oft auch durch greifbare äußere Bedingungen wie Ernährung, Bewegung, die beruflichen Gegebenheiten und unsere Paar- oder Familiensituation. Im Rahmen der Psychotherapeutischen Behandlung unterstützen wir Sie selbstverständlich auch bei diesen Themen. Immer wieder macht es jedoch Sinn, einen jeweiligen Experten hinzu zu ziehen um alle Möglichkeiten zu nutzen, die eine Verbesserung Ihrer Lebenssituation bewirken können.

Es ist uns wichtig, dass Sie in guten Händen sind, wenn es darum geht, auch in den genannten Lebensbereichen nachhaltige Veränderungen herbei zu führen.

Folgend finden Sie eine sorgfältig getroffene Auswahl an qualifizierten, sehr kompetenten, freundlichen und motivierenden Fachleuten, die Sie mit ihrem Fachwissen gezielt dabei unterstützen können, Ziele zu definieren und diese umzusetzen.

Wir konnten bereits überaus positive Erfahrungen mit unseren Kooperationspartnern sammeln. Ebenso ist das Patientenfeedback bisher durchweg positiv. Wenn gewünscht und durch eine Schweigepflichtsentbindung bestätigt, nehmen wir auch gerne Kontakt zu unseren Kooperationspartnern auf im Sinne einer verzahnten Behandlung.

Hinweis: Wir erzielen durch diese Vermittlungen keinerlei Vorteile, es geht uns ausschließlich darum, Ihnen hilfreiche und kompetente Kontakte bieten zu können.

PAARcoaching - kompakt

Ein Tag für uns!

Zu oft geben wir dem Dringlichen Vorrang vor dem Wichtigen - und bereuen es rückblickend.

Innerhalb von Paarbeziehungen verpufft oder entsteht viel positive Energie.
Fast alle Paare erleben irgendwann in ihrer Geschichte Krisen.

Paarkrisen sind häufig geprägt von Gefühlen wie:

• Wut
• Verletzung
• Angst
• Verunsicherung/Selbstzweifeln/Selbstvorwürfen
• Langeweile
• innere Lähmung/Taubheit
• Sehnsucht nach Nähe und Sicherheit oder nach Freiheit
• Zweifel
• Trauer

Diese Gefühle können durch gewisse Faktoren in der aktuellen Lebenssituation, durch belastende Ereignisse, durch Paardynamiken oder durch alte Erfahrungen und prägenden Ereignissen in den Lebensgeschichten entstehen. So anstrengend und schwer erträglich diese Gefühle auch sind, sie sind oft hilfreiche Antreiber. Denn Krisen sind das Tor zu Veränderung und Lebendigkeit.

Viele Paare spüren, dass ihre Beziehung neue Impulse benötigt, wissen aber nicht, wie sie im ohnehin dichten Alltag auch noch wöchentliche Paarberatungstermine unterbringen sollen.
Einmalig an einem Tag am Wochenende Freiraum zu organisieren, ist in der Regel sehr gut machbar. Vielen Paaren hilft bereits dieser eine Tag immens, ihre Beziehung wieder gestärkt in die eigene Hand zu nehmen und in eine erfreuliche Richtung zu bewegen.

Häufige Fragen:

• Was erwartet uns an diesem Tag?
  Wir schenken ihrer ganz individuellen Beziehung einen ehrlichen und gleichzeitig (gegenüber beiden Partnern!), wertschätzenden Blick. Gemeinsam klären wir entstandene Verletzungen und Vorwürfe und schaffen so eine neue Basis für Nähe. Es geht uns darum, Probleme zu verstehen und zu lösen, Klarheit und Ausrichtung zu finden. Sie bekommen konkretes Handwerkszeug, wie Sie ihre Beziehung mit relativ wenig Zeitaufwand wieder in eine positive Richtung bewegen können.
• An welchem Tag findet das Coaching statt?
  Die Paar-Coaching-Kompakt-Tage finden immer am Samstag statt nach individueller Vereinbarung.
• Wie lange dauert der Tag?
  Der Tag beginnt um 10:00 und endet um 17:00 (inklusive Pausen)
• Wo findet das Coaching statt?
  Im Praxiszentrum Psychotherapie, Schrempfstraße 8A, 70597 Stuttgart
• Sind weitere Paare anwesend?
  Nein, meine Aufmerksamkeit gilt an diesem Tag nur Ihnen und ihrer individuellen Situation.
• Wie buchen wir einen Paar-Coaching Tag?
  Setzen sie sich bitte per E-Mail unter qcrI28bFwMfMzszA2t3p0MjBxsaHzcw@nospam mit mir in Verbindung.
• Wieviel kostet der Tag?
  Der gesamte Tag kostet für beide Partner gemeinsam 350 Euro.
• Kann die Beratung fortgesetzt werden?
  Manche Paare wünschen sich einen weiteren Tag „Paar-Coaching-kompakt“ oder einer bzw. beide Partner möchten ergänzend Einzelgespräche zu besonders herausfordernden Themen wahrnehmen. Bei Bedarf können Sie gerne einen weiteren Tag „Paar-Coaching-kompakt“ buchen. Einzelstunden kann ich Ihnen i.d.R. zeitnah in Form von Onlineberatung über eine zertifizierte Praxissoftware anbieten. Kosten Einzelstunde online: 70.- Euro.
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Dipl. Soz. Päd. Caroline Geist

• Dipl. Soz. Päd. (University of Applied Sciences Esslingen),
• Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF zert. München),
• Business Coach (INA, Freie Universität Berlin)
• 13-jährige Berufstätigkeit als Systemische Einzel- Paar und Fam. Therapeutin an einem Münchner Familienberatungszentrum.
• Individual/Career Coaching im Auftrag der Maximilian Universität München seit 2015

Ort der Durchführung: Praxiszentrum Psychotherapie

Kontakt: Caroline Geist
E-Mail: OVpYS1ZVUFdcXlxQSk15QFhRVlYXXVw@nospam 
Telefon 0174 - 9200757 

(Anfragen zu Paarcoaching-kompakt, gerne per Mail)

Berufliches Coaching

(Keine Kassenleistung)

Da oftmals während einer psychotherapeutischen Behandlung die Frage nach einer beruflichen Um- oder Neuorientierung ansteht, bieten wir in unserer Praxis auch ein berufliches Coaching an. Dieses Angebot umfasst folgende Schwerpunkte:

• Berufliche Orientierung
• Karriereplanung
• Bewerbungscoaching
• Work-Life-Balance
• Selbst- und Zeitmanagement im beruflichen Kontext
• Konfliktberatung
• Reflexion der beruflichen Tätigkeit und Rolle
• Vorbereitung von Meetings und Gesprächen
• Mitarbeiterführung

Dipl.-Psych. Julia Marzschesky

Das Coaching ist dabei ein individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Prozess mit einer Kombination aus professioneller Beratung, Begleitung und Unterstützung. Ziel ist dabei stets die Steigerung und der Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit im beruflichen Kontext. Dabei stehen Ihre individuellen Fähigkeiten, Stärken und Kompetenzen stets im Mittelpunkt der gemeinsamen Arbeit. Das Ergebnis ist ein maßgeschneiderter Prozess, der Ihnen eine hohe Effizienz, direkten Praxistransfer und spürbare Nachhaltigkeit garantiert.

Sehr gerne können Sie natürlich das Coaching Angebot auch unabhängig von einer Psychotherapie in der Praxis wahrnehmen!
In einem kostenlosen und unverbindlichen telefonischen Erstgespräch besprechen wir zunächst Ihr Anliegen, klären Ihre Erwartungen an das Coaching und entwickeln gemeinsam ein erstes Konzept für den weiteren Prozess.

Ort der Durchführung: Praxiszentrum Psychotherapie

Kontakt: Dipl.-Psych. Julia Marzschesky
E-Mail XjcwODEebmlvb3M9MT89NjcwOXA6Ow@nospam
Telefon 0175-3767970

Bitte sagen Sie immer dazu, dass Sie den Kontakt aus dem Praxiszentrum Psychotherapie bekommen haben, so kann das Angebot besser auf Sie abgestimmt werden.

Ernährungsberatung

(teilweise Kostenerstattung über die Krankenkassen möglich)

Ernährungstherapeutische Maßnahmen können eine sinnvolle zusätzliche Therapieoption bei zahlreichen Erkrankungen sein. Da die Begriffe Ernährungsberatung und Ernährungstherapie nicht geschützt sind, können die damit verbundenen Leistungen auch ohne die nötige Qualifikation angeboten werden. Teils selbsternannte Experten geben Tipps in Online-Portalen, die nicht selten zu Mangelernährung führen. Daher ist es wichtig, sich an eine gut ausgebildete Ernährungstherapeutin zu wenden. Viele Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten einer Ernährungstherapie. Zunächst sind diese Leistungen von Patienten selbst zu bezahlen, die Kosten werden aber in einem bestimmten Umfang erstattet. In der Regel ist eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung dafür notwendig.

Gerne berate ich Sie bei:

• Essstörungen
• Nahrungsmittelallergien
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Magen-Darm-Erkrankungen
• Stoffwechselerkrankungen
• Adipositas (auch vor einer Magen-OP)

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!

Und das erwartet Sie bei einer Ernährungstherapie:

• Ziel ist es, Patientinnen und Patienten auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse zu befähigen, ihre Lebensmittelauswahl und ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern.
• Therapieziele können sein, Einfluss auf die Grunderkrankungen zu nehmen, Beschwerden zu lindern, einer Verschlechterung vorzubeugen oder die Heilung einer Krankheit zu unterstützen.
• Zur Ernährungstherapie gehört bei Bedarf ein individueller Ernährungsplan. Er wird individuell erstellt und gibt zum Beispiel an, wie und mit welchen Lebensmitteln die Mahlzeiten über den Tag verteilt gestaltet werden können.
• Vorliegende ärztliche Befunde und Laborparameter werden ausgewertet und bei Bedarf weitere Untersuchungen empfohlen.
• Die Umsetzbarkeit im Alltag, die Wirksamkeit, das neue Essmuster und die optimierte Lebensmittelauswahl sind Inhalte weiterer Besprechungen. Bei Bedarf wird der individuelle Ernährungsplan modifiziert und weiteres Wissen zu physiologischen Abläufen sowie ernährungsphysiologische Fakten vermittelt.
• Achtsamkeit als Weg zum intuitiven Essverhalten kann ein wichtiger Baustein der Therapie sein.

Ort der Durchführung: Praxis für Ernährungstherapie und Ernährungsberatung, Kirchheimerstr. 64 A, 70619 Stuttgart, 1. Stock, barrierefreier Zugang und Aufzug, U7/U8 Haltestelle Sillenbuch

Kontakt: Dipl.-oec.-troph. Petra Funk-Wentzel
E-Mail OFFWXld4XUpWWV1QSk1WX0taXUpZTE1WXxVLTE1MTF9ZSkwWXF0@nospam
Telefon 0711-2202099

Bitte sagen Sie immer dazu, dass Sie den Kontakt aus dem Praxiszentrum Psychotherapie bekommen haben, so kann das Angebot besser auf Sie abgestimmt werden.

Sport- und Bewegungscoaching

(Keine Kassenleistung)

Regelmäßige, zielgerichtete Bewegung spielt für die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit eine wesentliche Rolle. 

Sportliche Aktivität ist wirksam in der Behandlung von psychischen Erkrankungen. Der Zusammenhang wurde in wissenschaftlichen Studien vielfach nachgewiesen. Bewegung hat einen optimierenden Einfluss auf unsere Körpersysteme wie Atmung, Herz, Kreislauf, Immunsystem, Muskeln, Nieren, Knochen, Verdauungssystem, Gehirn und Energiestoffwechsel. Seelische und körperliche Gesundheit gehen dabei Hand in Hand; mit gezieltem Training fördern wir unser physisches wie mentales Abwehrsystem und sorgen für eine ganzheitliche Ausgeglichenheit. Ganz im Sinne von „mens sana in corpore sano“ (ein gesunder Geist in einem gesunden Körper) zielt meine Vorgehendweise darauf ab, Sie optimal in Ihrem psychotherapeutischen Fortschritt zu unterstützen. Durch die 1zu1 Betreuung schaffe ich hierbei eine optimale, gesundheitsorientierte Trainingssituation für Sie.

Dieser Ablauf erwartet Sie in meinem Programm:

1. Erstgespräch, Anamnese & funktioneller Bewegungstest zur ausführlichen Ermittlung des Ist-Zustand, Individuelle Zielsetzung & -planung
2. Erstellung eines individuellen Trainingsplanes
3. Umsetzung des Trainingsplans: Regelmäßige gemeinsame Einheiten mit stetiger Evaluation 

Die Anzahl der gemeinsamen Trainingseinheiten wird ganz individuell besprochen und an Ihre persönliche Situation angepasst. 

Zu mir:

Maximilian Rösler

• Staatlich anerkannter Sport - & Gymnastiklehrer
• Personal Trainer mit den Schwerpunkten:
  Therapeutisches Training
  Funktionelles Training
  Fasziales Training
  Sportpädagogisches Training ( Jungendspezifisch)
• Gesundheitsberatung (betriebliche Gesundheitsförderung)

Melden Sie sich gerne direkt bei mir für ein unverbindliches Informationsgespräch.

Hierbei kann ich Sie u.a. beraten und schulen: 

• Allgemeines Fitness- und Gesundheitstraining
• Aufbau und Verbesserung aller konditionellen und koordinativen Fähigkeiten
• Wirbelsäulenverletzungen und -Erkrankungen (z.B. Bandscheibenvorfall, Skoliose, Morbus Bechterew)
• Therapeutisches Training nach Verletzungen, bei Beschwerden oder Schmerzen (Rehabilitation)
• Medizinisches Kräftigungstraining zur Stabilisierung der Gelenke und der Wirbelsäule (Prävention)
• Beweglichkeits-  & Faszientraining
• Propriozeptives- & Neuronales Training (Life Kinetik)
• Jugendspezifisches Training (14 – 17 Jahren)

Ort der Durchführung: Im Freien, im Fitnessstudio (Vertragsstudios in Sillenbuch und Stuttgart West) oder bequem bei Ihnen Zuhause.

Kontakt: Personal Trainer Maximilian Rösler
E-Mail w6qtpayDoKyioKuuorvtprY@nospam
Telefon 0178-7184737

Bitte sagen Sie immer dazu, dass Sie den Kontakt aus dem Praxiszentrum Psychotherapie bekommen haben, so kann das Angebot besser auf Sie abgestimmt werden.